「自分らしく輝くための氣質文化祭」講師紹介②

「美のスペシャリスト」馬場多喜子先生が紹介するのは、「美と健康のセルフケア」です。

馬場多喜子先生は、一般社団法人　大人の女性美学協会の代表理事として、女性が輝く美しさと健康になるための情報をお伝えしています。

多喜子先生からのメッセージです。

「健康美とは、元気でイキイキと輝いて、美しく幸せに過ごせることだと思います。
陰陽五行で季節や自然に沿って生活を送ることで、心や体のバランスが取れて健康美に繋
がります、
マスクを使用することにより呼吸が浅くなりがちですので、しっかりと呼吸ができるよう
に、秋に向けての呼吸法や、イキイキと美しい笑顔になるお顔の体操を一緒にしてみましょう。」

馬場多喜子先生の登場は、13:35ぐらいになる予定です。
※プログラムの進行状況によりセミナー時間が前後する可能性があります。
　事前にご了承ください。

◎開催日時
2021年10月3日（日）13:00～16:00
オンライン開催

◎参加費
無料

◎お申込み方法
事前に下記のお申込みフォームよりお申込みください。
https://forms.gle/xHGJDy28TTM5q2JH8

※事前登録を頂くと自動配信でZoomのURLをお送りします。
※氣質にご興味をお持ちの方はどなたでもご参加いただけます。
※耳だけ参加、出入り自由です。

オンライン上ではありますが、お会いできることを楽しみにしています。